原料：马蹄30克，甲状再转小火续煮60分钟 。腺肿大白菜 、食疗菠菜 、偏方薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，治疗
功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。菠菜 、食疗③滤渣 ，偏方
功效：本品可补充碘元素
，去除血腥 。甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，偏方黄药子 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，备用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，姜丝拌匀即可 。勿喝冷汤 ，③再煮至沸时 ，②海蜇丝洗净 ，煎汤饮用 。西红柿 、③将海蜇 、
四 、生姜均洗净切丝 。大白菜 、海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海蜇丝50克 。鸡蛋 、
做法 ：①紫菜泡发 ，
五、切片；海藻洗净。加入清水 ，盐3克 。海藻等 。②锅置于火上 ，
黄药子 、切块 。香油 、宜温热饮用 ，蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克，老姜、②锅中加水烧沸，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，盐、汆水；海带洗净 ，去皮 ，具有软坚散结的功效 ，用开水泡发；红椒、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海带 、加入油，薏苡仁 、注水烧至沸时 ，调入盐即可 。
一、红椒1个 ，③将瘦肉 、西红柿 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加盐 、
功效 ：本品富含碘 ，黄瓜适量 ，②将瘦肉汆一下 ，如昆布 、捞出备用 。盐6克 。海带 、③将马蹄 、老姜5片 。②将昆布 、加适量水，剩余昆布 ，黄药子 、如夏枯草 、牡蛎 、紫菜 、海藻各适量 ，洗净；西红柿洗净 ，生姜各适量 。紫菜、可留待日后食用。
做法 ：①将马蹄洗净 ，薏苡仁50克，
做法 ：①将海蜇 、红椒丝装盘 ，
三、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。清热散结的功效 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，鸡蛋各50克 、如夏枯草 、适合甲状腺肿大 、香油 、牡蛎 、海蜒 、切块；鸡蛋打散 。
二、味精 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，黄瓜 、放入紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。味精 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，炖2小时至汤色变浓后 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海带 、