2 、奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。
鱼黄油5克。猪蹄直到汤水变得浓稠 ，民间切成大片 ，为产干黄豆也用清水浸泡1个小时 。妇催把猪蹄放到锅里 ，奶水准备好食材 ，宝典墨豆炖用温水浸泡至软 。鱼黄墨鱼干用剪刀剪断，猪蹄锅里放入清水 ，民间把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，焯去血沫 。3 、调成中小火熬煮2个小时 ，
6、干黄豆100克 、
5、炒锅烧热，
原料：猪蹄1只 、倒油，葱1根、开水 ，
调料 ：盐2克 、米酒20克 、猪蹄处理干净后，
4 、大火滚煮5分钟 ，
做法：
1 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，开大火煮沸 。